Статусы про спорт: цитаты о тренировках и мотивации со смыслом

Майк Тайсон

Если человек встает после падения, то это не физическое, а характер.

Майк Тайсон с десяти лет помогал своим старшим товарищам воровать и был избит дома. Майк решил стать боксером, когда ему было 13 лет, и одержал свою первую победу на ринге в 15 лет.

Без дисциплины ты ничто! Однажды вы встретите крутого парня, который сможет выдержать ваши лучшие удары. И он будет продолжать атаковать, потому что он силен. Не теряйте силы духа и отваги. Вот где нужна дисциплина.

Тайсон столкнется с проблемами с законом, будет лечиться от алкогольной и наркотической зависимости. И все же «Железный Майк» станет одним из самых известных боксеров мира и установит несколько мировых рекордов.

Тренер мне всегда говорил: «Ты должен всех побеждать, ты можешь, но что будет, когда тебя побьют, ты сможешь?» И я знаю, что могу.

Как мне мотивировать других заниматься спортом?

Мотивировать других — это искусство и наука. Обмен вдохновляющими цитатами о фитнесе — это способ заставить людей поверить в то, что они могут достичь своих целей. Но это, вероятно, не заставит их встать с постели для утренней тренировки.

Мотивация часто бывает внутренней, поэтому вы не можете сделать это для других. Лучший подход — подавать пример, вдохновлять их быть лучшей версией самих себя и быть готовыми помочь, когда они решат действовать.

Женские Фитнес-Цитаты

Вот несколько замечательных цитат легендарных женщин из индустрии здоровья и фитнеса…

• Устраивайтесь поудобнее, чувствуя себя неуютно! — Джиллиан Майклс
• Я уже знаю, что значит сдаться. Я хочу посмотреть, что будет, если я этого не сделаю — Нила Рэй
• Прогресс, а не совершенство. — Кимберли Снайдер
• Я выигрываю или учусь, но никогда не проигрываю. — Мари Форлео
• Когда вы начинаете есть немаркированную пищу, вам больше не нужно считать калории. — Аманда Крафт

Мохаммед Али

Невозможное нет ничего.

Кассиус Клей, более известный как Мохаммед Али, прилетел на свои первые Олимпийские игры с парашютом: будущий супергерой страдал аэрофобией и отказывался садиться в самолет без «подстраховки». Потом была олимпийская золотая медаль и три титула чемпиона мира в супертяжелом весе.

Самая тяжелая борьба — это когда за счастье приходится бороться ленью.

Али был пацифистом и отказался идти в армию, выступал за права афроамериканцев и бросил свою олимпийскую медаль в реку после того, как официантка отказалась подать ему стакан воды из-за цвета его кожи. Он кумир нескольких поколений и автор знаменитой фразы «невозможное возможно», которая в оригинале звучит еще точнее: «невозможное — ничто».

В спортзалах чемпионами не становятся. Чемпион исходит из того, что есть внутри человека: желаний, мечтаний, целей.

Ощути вкус победы

Не прекращайте бороться за себя и вы уверены, что вам подвластны все новые и новые высоты. Состояние спорта и тренировок — это именно то, что вам нужно.

1. Только упорный труд может освободить вас от оков постоянной несправедливости.
2. В большинстве случаев на избавление от вредной привычки уходит меньше месяца. Думаю об этом.
3. К сожалению, вам предстоит проявить себя не только на тренировках, но и в игре. Так и в жизни.
4. Чтобы много пить, нужно еще и заниматься спортом. А что насчет более сложных вещей.
5. Усталость после тренировки заставляет вас чувствовать, что вы чего-то стоите.
6. Упражнения — лучший способ заглушить внутреннюю боль. Лучшее обезболивающее.
7. Однажды я просто рискнула встать с дивана, и тут началось: здоровье, успех, красивое тело…
8. Футбол или баскетбол не так уж и важны. Главное, чтобы у тебя была мечта!

Мотивация от спортсменов и знаменитостей

• «Спорт — это не насилие, а положительные эмоции» — Джиджи Хадид.

В одном из интервью модель утверждала, что занимается спортом, который заряжает хорошее настроение.

Не стоит ходить в спортзал и тренироваться с силой, выбирайте то, что вам нравится. Это поможет поддерживать форму и хорошее настроение.

• «Неудача — это часть успеха», — говорит Майкл Джордан.

Споткнуться не означает проиграть, они учатся на ошибках. Вы должны точно выяснить, что вы сделали не так, а затем сделать лучше. Умение учиться на неправильных действиях или решениях ведет к победе.

Майкл сказал о себе: «Он проиграл 9000 раз во всех играх. Я проиграл 300 игр. Другие игроки рассчитывали на меня 26 раз — и я промахнулся. Я сделал много ошибок. И ему это удалось».

• «Если здоровье — это символ свободы, то спорт — это символ здоровья», — сказал Петр Квятковски.

Физическая активность нормализует не только тело, но и здоровье. Для достижения ваших целей важно здоровье, ведь это ключ к успеху.

• Александр Овечкин был убежден: «Моему персонажу нужен постоянный темперамент. Поэтому я не прекращаю работать над собой, потому что хочу быть лучше».

Подчеркните свою индивидуальность, не останавливайтесь на достигнутом. Чем больше работаешь, тем больше зарабатываешь. Стремитесь к победе.

• Майкл Джордан сказал в интервью: «Меня движет слабость, которую я ненавижу, поэтому я превращаю ее в силу».

Ваши недостатки могут быть основным моментом, который поможет вам двигаться. Научитесь представляться, показывать отрицательные качества с хорошей стороны, во всем ищите преимущества.

Спорт и музыка – неделимы

Не думайте, что ваши усилия будут напрасными. Поверьте, вы всегда будете вознаграждены за хорошую работу над собой. Обучающие состояния со смыслом — прекрасная возможность поддержать вас в трудные жизненные моменты.

1. Не храните гнев в себе — выбросьте его во время тренировки.
2. Друг тренера — это, конечно, хорошо. Но если он стал тебе идти на уступки, нужно сменить тренера.
3. Девочки, ищите парней в спортзале. Там вы поймете, кто из них действительно чего-то стоит…
4. Вы замечали, что глупые шутки просто глупые?!
5. Вы можете иметь абсолютно любые отношения с противоположным видом спорта, но никогда не должны останавливаться!
6. И только вы решаете: забить что-то или забить что-то.
7. Родители, которые прививают своим детям любовь к спорту — больше, чем вы!
8. У всех плохая подготовка. Но это трудность, которую легче решить, чем многие вещи в этой жизни.
9. Если чего-то добились переутомлением, хвастаться просто некогда.

Если сдашься – лучше не станет

В спорте, как и в любом другом деле, важен первый шаг. Вы полны решимости изменить свою жизнь? Это уже полдела! Главное — не откладывать на завтра или понедельник. Начни сегодня, сейчас. И наша подборка цитат и афоризмов о спорте и мотивации поможет вам в этом.

«Нет напрасных усилий: Сизиф развил свои мускулы».

Паоло Валери

«Бог дал нам тело, которое может справиться практически со всем. Наша задача — убедить в этом наш разум».

«Вчера вы сказали, что сделаете это завтра. Сделай это сегодня!»

«Одно действие важнее тысячи намерений».

Джон Мейсон

«Вы можете стать настолько хорошими, насколько хотите. Главное — много работать и верить в себя».

Скотт Адкинс

«Неважно, как медленно вы идете. Главное, чтобы вы не останавливались».

Брюс Ли

«Наш мозг может все. Все. Главное убедиться в этом. Руки не знают, что они не умеют отжиматься, ноги не знают, что они слабые. Ваш мозг знает. Убедив себя, что ты все можешь, ты действительно все можешь».

Роберт Кийосаки

«Мой главный соперник — это я сам».

Елена Исинбаева

«Золотые медали не делают из золота. Они созданы из пота, решимости и очень редкой смеси, называемой силой воли».

Дэн Гейбл

«Если вы чувствуете, что сдаётесь, вспомните, почему вы сопротивлялись раньше!»

Джаред Лето

«Сделай хотя бы один раз то, что другие говорят, что ты не можешь. После этого вы никогда не будете обращать внимания на их правила и ограничения».

Джеймс Кук

«Решительному человеку нельзя помешать добиться успеха. Поставьте ему на пути камни преткновения, и он превратит их в ступеньки, по которым поднимется на вершину».

Давид Вилья

«Если хочешь, найдешь время. Если не хочешь, найдешь причину».

«Есть цель, есть дистанция. Остальное — подробности».

«Боль, которую вы преодолеваете сегодня, превратится в силу, которую вы почувствуете завтра».

Нужно поддерживать крепость тела, чтобы сохра­нить крепость духа

Цитаты и высказывания о спорте великих людей

***

Хочу заниматься гимнастикой для всего тела, чтобы оно было более сбалансированным.
Сократ

***

Гимнастика, упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневную жизнь каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь.
Гиппократ

***

Спорт становится средством обучения, когда становится всеобщим любимым занятием.
Василий Александрович Сухомлинский

***

Он велик. Есть что-то печальное в том, что Боб Марли умер в 35 лет. Он любил спорт, музыку… Вот что мне напоминает Ямайка. Я считаю, что спорт и музыка хорошо сочетаются друг с другом.
Арсен Венгер

***

Самое интересное в лыжном спорте — это восхождение на горы как можно выше, где никого нет, где никто не нарисовал лыжную трассу, и переход от одной хижины к другой через высокие перевалы и ледники.
Эрнест Хемингуэй

***

когда спишь на шелковых простынях, очень сложно вставать на тренировку в пять утра.
Марвин Хаглер

***

необходимо поддерживать силу тела, чтобы поддерживать силу духа.
В. Гюго

***

Самым важным условием для улучшения функции памяти является здоровье нервов, которое требует физических упражнений.
К.Д. Ушинский

Читайте также: Грустные цитаты про жизнь: статусы со смыслом до слез

Цитаты великих спортсменов о спорте

Если мое имя осталось в футболе, то я обязан не матери-природе и не счастливым гениям, а прежде всего тем, кто сформировал среду, в которой я рос и вырос, тем, кто научил меня работать и играть в футбол.

Лев Яшин (легендарный советский футболист, выступавший за московское «Динамо» и сборную СССР. Олимпийский чемпион 1956 года и чемпион Европы 1960 года, пятикратный чемпион СССР)

***

Бег — большой вопросительный знак. Каждый день он спрашивает вас: «Кем ты будешь сегодня: слабым человеком или волевым человеком?
Питер Майер (канадский марафонец, двукратный олимпийский чемпион)

***

В каждой игре я играю так же, как в финале.
Лионель Месси (аргентинский футболист, в составе юношеской сборной стал чемпионом мира 2005 года и олимпийским чемпионом 2008 года)

***

Без дисциплины неважно, насколько вы хороши. Без дисциплины вы ничто. Однажды вы встретите крутого парня, который выдержит все ваши лучшие удары и продолжит наступление. Помните об этом и не теряйте силы духа и мужества. Вот где нужна дисциплина.
Майк Тайсон (американский боксер в супертяжелом весе, олимпийский чемпион среди юниоров в супертяжелом весе)

***

Самое важное, что я узнал, — это находить правильных людей и избегать плохих. Я научился ставить цели и достигать их. Научился планировать — я составляю план на день, на неделю, на месяц, на четыре года. Я просчитываю каждый свой шаг. И знаете, это помогает, и не только в спорте.
Уле Эйнар Бьорндален (норвежский биатлонист, самый успешный спортсмен в истории Зимних Олимпийских игр)

***

Когда я выхожу на поле, мне все равно, кто на другой стороне. Я просто хочу поиграть в свою игру. Я уважаю любого соперника, но при этом всегда хочу побеждать.
Мария Шарапова (российская теннисистка, бывшая первая ракетка мира, серебряный призер Олимпиады 2012 года)

***

Принципиально важно стремление человека стать лучше, совершеннее в том, чем он занимается в жизни.
Бьорн Дали (норвежский лыжник, восьмикратный олимпийский чемпион и девятикратный чемпион мира)

***

Я проиграл 9000 раз за свою карьеру. Я проиграл почти 300 игр. 26 раз мне дали решающий бросок, и я промахнулся. Я терпел поражение снова и снова. Вот почему я добился успеха.
Майкл Джордан (американский баскетболист, двукратный олимпийский чемпион)

***

На вашем пути стоят не горы, на которые нужно взобраться. Нет, камешек в обуви тебя беспокоит.
Мохаммед Али (один из величайших боксеров в истории спорта, олимпийский чемпион)

***

Чтобы стать спортсменом, достичь каких-то высот, нужно любить свой спорт — идея очевидна. Но есть и второе условие: нужно жить где-то рядом со стадионом, хотя бы там, где были бы условия для занятий любимым видом спорта.
Валерий Харламов (советский хоккеист, двукратный олимпийский чемпион и восьмикратный чемпион мира)

***

Я всегда работал над фундаментальными вещами, потому что знал, что атлетизм мимолетен.
Коби Брайант, американский баскетболист

***

Моя цель — везде и всегда быть лучшей! Это означает, что я должен играть до предела.
Леброн Джеймс (американский профессиональный баскетболист, играющий как легкий, так и тяжелый форвард)

***

Зайдя на сайт, я не обращаю внимания на то, кто мой соперник. Несмотря на то, что я уважаю каждого соперника, мое единственное желание — победить.
Мария Шарапова (Заслуженный мастер спорта по теннису, одна из лучших теннисисток мира, многократная победительница турниров Большого шлема)

Люблю работать над собой и своим телом. Положительные эмоции делают нас красивыми. А после них хожу в спортзал.
Ирина Шейк, модель

Цитаты о мотивации к спорту для девушек

Достаточно 15 минут и пяти упражнений на разные части тела и вы будете красавицей. Отжимания, приседания, выпады, планки, пресс, трицепсы от стула три раза в неделю творят чудеса.
Анита Луценко

***

Подтянутая женщина всегда получает то, чего не может женщина в халате.
Эвелина Хромченко

***

В обществе мужчины считаются эталоном решимости и силы. По крайней мере, от них этого и ждут. Однако есть девушки, которые по этим параметрам дадут фору большей части сильной половине человечества.

***

Только в процессе вы полюбите спорт, только в тренажерном зале почувствуете его вкус. Начните приседать, и вы почувствуете удовлетворение в последнем подходе.
Анита Луценко

***

Спортивные девушки всегда привлекают внимание.

Цитаты про победу в спорте

Победа не дает сил. Бой придает силы. Если вы боретесь и не сдаётесь, в этом сила.
Арнольд Шварцнеггер

***

Пять составляющих пути к победе — это выносливость, скорость, сила, умение и воля. А главное — воля!
Кен Доэрти

***

Тренер мне всегда говорил: «Ты должен всех побеждать, ты можешь, но что будет, когда тебя побьют, ты сможешь?» И я знаю, что могу.
Майк Тайсон

***

Тот, кто хочет добиться убедительных побед, должен попытаться прыгнуть через голову.
Лев Яши

***

Чем труднее была победа, тем счастливее вы ее добились.
Пеле

***

Потерянный тренировочный день может стоить победы!

***

Чтобы побеждать других, вам нужно бороться с собой.

***

Побеждает не тот, кто сильнее, а тот, кто готов идти до конца.
Федор Емельяненко.

Цитаты про поражение, проигрыш в спорте

Трудно проиграть, когда знаешь, что выложился не на все.

***

Причина моей неудачи очевидна: я мало тренировался. К тому же я мало тренировался. И еще — я мало тренировался. Если да, то в двух словах.
Харуки Мураками

***

Если вы не готовы работать, значит, вы готовы проиграть.
Марк Спитц

***

Никогда не думайте, что вы проиграли соревнование, если у вас еще осталось последнее упражнение.
Лариса Латынина

***

Я могу смириться с поражением, но не могу смириться с отсутствием попыток.
Майкл Джордан

***

лучше проиграть с друзьями, чем побеждать с другими.
Никколо Макиавелли

Двигаться, жить в движении, любить свое тело, быть его частью — это ответственность каждого человека, а не только танцоров, детей и спортсменов. Только движение может превратить мрачный понедельник в фантастическое начало новой недели, сделать вторник днем ​​открытий, среду — великим приключением, четверг — триумфом, пятницу — поворотным моментом.
Кэмерон Диаз

Цитаты О Том, Почему Вы Должны Тренироваться

Если вы ищете мудрые слова о пользе упражнений, кто-то уже сказал это лучше…

• здоровье — это настоящее богатство. — Ганди
• Позаботьтесь о своем теле, это единственное место, где вам следует жить. — Джим Рон
• Мы то, что делаем все время. Следовательно, совершенство — это не поступок, а привычка. — Аристотель
• Мы не прекращаем тренировки, потому что стареем .. мы стареем, потому что перестаем тренироваться
• Человек, слишком занятый, чтобы заботиться о своем здоровье, подобен механику, слишком занятому, чтобы заботиться о своих инструментах.
• Не наливайте из пустой чашки. В первую очередь позаботьтесь о себе.
• Качество вашего сна зависит от качества вашего дня. — Дипак Чопра
• Есть кое-что, что вам нужно делать каждый день. Съесть семь яблок в субботу вечером вместо одного в день просто означает не выполнять работу. — Джим Рон
• Тот, кто думает, что у него нет времени на упражнения, рано или поздно найдет время для болезни. — Эдвард Стэнли
• Все, что вы делаете сейчас, предназначено для вашего будущего.

Лев Яшин

Тот, кто хочет добиться убедительных побед, должен попытаться прыгнуть через голову

Олимпийский чемпион, бронзовый призер чемпионатов мира Лев Яшин стал единственным голкипером, когда-либо удостоенным Золотого мяча — награды, ежегодно присуждаемой лучшему футболисту Европы. Этот человек знал, что значит не сдаваться. Когда в начале карьеры Яшин не тренировался в футболе, не уходил из спорта, перешел в хоккей и даже добился там серьезных успехов — выиграл Кубок СССР.

Как бы то ни было, самая счастливая веха — лишь предшественник следующего начала, а прошлые победы, какими бы значительными они ни были, не дают никаких дополнительных привилегий.

Мотивирующие и спортивные цитаты

• Махатма Ганди сказал: «Сила — это не физическое сопротивление, это воля».

Воля — главное качество настоящего победителя, воспитывайте его в себе и добивайтесь поставленных целей, достигайте высот.

• «Не пугайтесь неудач. Все делают ошибки, но кто-то встает и продолжает путь, а кто-то продолжает валяться »- Майк Тайсон.

У всех есть черная полоса, но ее нужно заменить на белую, помните об этом. Готовьтесь к хорошим эмоциям, убедитесь, что все наладится, если не сейчас, то потом.

• Бернард Шоу сказал: «Старайтесь получать то, что вам нравится, иначе вам придется любить то, что у вас есть».

Доверяйте своим способностям, получайте желаемое, а не страдайте тем, что получили. Вы творите свою жизнь, поэтому берите от нее все, что хотите.

• «Успех — не ключ к счастью. Счастье — ключ к успеху. Если вам нравится то, что вы делаете, вы добьетесь успеха» — Герман Каин.

Работой надо «гореть», иначе зачем браться за то, что не доставляет удовольствия. Прежде чем ставить цель, спросите себя: «Хочу ли я ее решать?»

• «Кто хочет — ищет возможности, если не хочет — ищет повод» — Сократ.

Если человек очень хочет добиться побед, он найдет время, возможности, людей, которые помогут. А если нет, то есть много причин ничего не делать.

• «Некоторые вещи кажутся невозможными, пока вы не попытаетесь сделать их сами». — Нельсон Манделла.

Не бойтесь пробовать, любая попытка даст желаемый результат, только не сдавайтесь раньше времени.

• Арнольд Шварценеггер считал: «Триумф не наделяет силой. Их дает борьба со страхами, сомнениями. Сражайся и не потеряешь сил».

Когда вы делаете первые шаги к победе, может быть трудно столкнуться со страхом. Но, изгнав его, вы поднимаетесь на одну ступеньку выше, а значит, на один шаг ближе к успеху.

• «Любая трудность за что-то дается», — подумал Костя Цзю.

Препятствия, которые возникают на вашем пути, закаляют вас продолжать этот нелегкий путь. Не отступай, давай.

• Сильвер Сталоне: «Ум — это ваша лучшая мускулатура. Руки могут двигать камень, а великие слова могут двигать горы».
• «Дай другим то, что имеешь. Возможно, это будет для кого-то более ценным, чем вы можете себе представить. «- Джейсон Стэтхэм.

Не будь высокомерным, будь добрее к другим, однажды все вернется к тебе бумерангом.

• «Если вы всем сердцем стремитесь к цели, вы сможете достичь своей цели, даже если другие думают, что это невозможно». — Чак Норрис.

Мнение других не имеет значения, если вы действительно хотите победить. Вы можете слушать слова других, но не делайте того, что они говорят, все зависит от вашего решения.

• Сергей Бубка сказал: «Пока есть попытка, вы не проиграли».

Падайте и вставайте, пока не добьетесь своего. Ваши попытки закончатся, когда вы сдадитесь и перестанете бороться.

• Федор Емельяненко сказал: «Если что-то болит, молчите, там врежут».

Не рассказывайте соперникам о своей боли, переживаниях, страхах, они обязательно воспользуются этим.

• «Мой противник — это я» — Елена Исинбаева.

Старайтесь каждый раз быть лучшей копией самого себя. Работа над собой.

• «Не слушайте тех, кто говорит вам играть на скрипке, если вы хорошо играете на барабанах». — Жозе Моуринью.

Делайте то, что вам нравится, а не то, что диктует общество. Вы хозяин своей жизни, и что делать в ней, тоже зависит от вас.

• «Страна имеет право называть себя спортом, если у большинства ее населения есть личная потребность в спорте», — Пьер де Кубертен.

Каждый должен заниматься спортом, но это не обязательно профессиональная деятельность, просто для того, чтобы можно было сказать, что нация — это спорт. Чем больше людей привлекает спорт, тем выше спортивная конкурентоспособность страны.

• «Если в 30, 40 или 50 лет нет физической культуры, то это предрассудок, унаследованный от прошлого, когда праздная жизнь считалась идеалом благополучия», — В.В. Гориневский.

Не только в молодости стоит заботиться о своем здоровье: сегодня даже у старшего поколения есть возможность заниматься спортом. Это считается нормой жизни, в отличие от прошлого, когда идеалом считались люди, проводившие как можно больше времени в отпусках и праздниках.

• «Бейсбол — лучшая игра, потому что это единственный вид спорта, в котором можно вздремнуть». — Из фильма «Забытые».

Говорят, что в спорте расслабиться удается редко. Вы всегда должны быть сосредоточенными и внимательными. Спорт — это не только легкая игра, это постоянное напряжение не только во время самих соревнований, но и во время тренировок.

• «Умение превзойти себя — бесспорно драгоценное свойство спорта», — Корбут.

Спорт позволяет человеку измениться. Если в жизни трудно найти оправдания, то спорт можно назвать другой жизнью, которая протекает параллельно реальности, меняя человека и влияя на его личность и характер.

• «Спорт — лекарство от плохого настроения, от депрессии» — Decobra.

Спорт отвлекает человека от переживаний и дарит положительные эмоции. Параллельной реальностью можно назвать спорт, в котором человек меняет себя, отвлекается на насущные проблемы.

• «Если ты не собираешься доводить дело до конца, тогда зачем ты это делаешь?» — Намат.

Когда вы начинаете что-то делать, вы должны это закончить, довести до конца. А если это не планируется, лучше вообще не брать.

• «Вы должны следить за своим телом, если хотите, чтобы ваш разум функционировал должным образом». — Рене Декарт.

Состояние человека напрямую зависит от того, в какой он сейчас форме, от того, доволен ли он собой.

• «Причина моей неудачи всем ясна: я слишком мало тренировался. К тому же я мало тренировался. И еще: я мало тренировался », — Мураками.

Для достижения цели нужно готовиться и тренироваться каждый день.

• «Чтобы быть морально здоровым, обязательно нужно встряхнуться физически» — Л. Толстой.

Между моральным состоянием и физическим состоянием существует тесная связь, одно зависит от другого. Невозможно быть психологически сильным, если не умеешь подниматься по лестнице. Постоянные тренировки помогают людям совершенствоваться не только физически, но и стать более образованными, поскольку спорт, даже бокс или бои без правил, требуют уважения к противнику.

• «Для всех не имеет значения, насколько медленно вы идете. Главное, чтобы вы не останавливались. «- Брюс Ли

Результат проделанной работы вас порадует, вы будете полны сил и готовы двигаться вперед. Вы должны продолжать заниматься спортом, даже если первые результаты не заметны после двух-трех недель занятий. Просто так ничего не происходит. Приложенные усилия будут вознаграждены, а долгая работа над собой принесет свои плоды, главное — не оставлять все на волю случая, на полпути.

• «Нет оправдания, чтобы не повзрослеть». — Том Питерс

Заряжайтесь позитивом, двигайтесь дальше. После самой темной ночи наступает рассвет, поэтому не волнуйтесь, если череда неудач в вашем бизнесе станет началом успеха. Действуй и не отступай!

Здоровый образ жизни — путь к совершенству!

Цитаты о спорте и здоровом образе жизни

***

Великий спорт начинается там, где заканчивается здравоохранение.
Бертольт Брехт

***

Если вы не бегаете, пока здоровы, вам придется бежать, когда вы заболеете.
Гораций

***

Те, кто перестает тренироваться, часто увядают, потому что сила их органов ослабляется из-за отказа двигаться.
Ибн Сина (Авиценна)

***

В здоровом теле здоровый дух.
Ювенальный

***

Здоровый образ жизни — путь к совершенству!
Петр Квятковский

***

Если вы не бегаете, пока здоровы, вам придется бежать, когда вы заболеете.

***

Спорт очень хорошо помогает избавиться от всех вредных привычек.
Жан Поль Бельмондо

***

Принцип здорового образа жизни, принцип оптимальной физической активности человек должен усвоить как элементы культуры, в худшем случае — в школе, в лучшем — еще раньше, в семье, в детском саду.
Н.М. Амосов

***

Чтобы наслаждаться безграничным здоровьем, нужно работать над собой
Паоло Брег

***

Если здоровье — истинный символ свободы, то спорт — истинный символ здоровья.
Петр Квятковский

Лучший друг человека на свете — красивые, надежные, чугунные гири!

Тренажерный Зал Фитнес Котировки

Вот несколько популярных мотивационных цитат из тренажерного зала и бодибилдинга…

• Если ты хочешь другого завтра, давай больше, чем вчера.
• Лучшее упражнение — это то, что вы на самом деле делаете.
• Помни почему ты начал.
• Если бы это было легко, оно того стоило?
• Просыпайтесь с решимостью. Согласитесь на это.
• Сила возрастает в тот момент, когда вы думаете, что не можете идти дальше, но все равно продолжаете.
• Приличный метод, которому вы следуете, лучше идеального метода, от которого вы отказываетесь. — Тим Феррис
• Если вы будете настойчивы, вы получите это. Если вы будете последовательны, вы сохраните это.
• Тело осознает, во что верит разум.
• Я не хочу этого — работайте над этим.

Лучшие цитаты

Все мудрые слова о фитнесе и физической активности применимы не только к спорту. В жизни упорство и воля к победе, умение не сдаваться, несмотря на неудачи и проигрыши, пригодятся не раз. Как говорится об этом в цитатах и ​​афоризмах о спорте со смыслом.

«Спорт не воспитывает персонажа, а раскрывает его».

Хейвуд Браун

«Невозможно: это просто громкое слово, за которым прячутся маленькие люди. Им легче жить в привычном мире, чем найти в себе силы что-то изменить. Невозможное — это не факт. Это всего лишь мнение. Невозможное — это не приговор. Это вызов. Невозможное — это шанс проявить себя. Невозможное не вечно. Невозможное возможно».

Мухаммед Али

«Вы хотите быть здоровым, но вы ленивы? Ты глуп как оратор, который хочет улучшить свой голос с помощью тишины!»

Плутарх

«Жизнь — это борьба с нашим вечным желанием зарыться головой в песок, успокоиться и скрестить руки. Если ваша цель — малейшее движение, позвольте лени взять верх. Если вы стремитесь к росту, к развитию, каждое утро будьте готовы встречать новый день, где нет места для сна и лени».

Генри Форд

«В конце концов, бокс — это не бой — это спорт для храбрых…»

Владимир Высоцкий

«Если мы не заботимся о своем теле, то где же мы живем?»

«В жизни, как и в боксе: главное не с какой силой ты ударишь, а с какой силой ты сможешь противостоять удару».

«Тот, у кого нет цели, не находит радости ни в каком занятии».

«Лошади, запряженные в колесницу, бегут быстрее, чем одна за другой, не потому, что общими усилиями они легче рассекают воздух, а потому, что их зажигает конкуренция и соперничество между ними».

Плутарх

Наборы Социальных Сетей

Facebook или Instagram, поэтому ознакомьтесь с нашими готовыми наборами, если вы ищете цитаты для использования в Facebook или Instagram, а затем ознакомьтесь с нашими готовыми наборами. Они содержат вдохновляющие цитаты, мотивирующие высказывания о фитнесе и сообщения, которые побуждают ваших подписчиков к взаимодействию.

Пеле

Чем труднее была победа, тем счастливее вы ее добились.

Пеле (настоящее имя — Эдсон Арантис ду Насименто) из простого бразильского мальчика, подрабатывающего чисткой обуви, стал лучшим футболистом 20 века. Его прозвище — прозвище Пеле, которое в детстве дал ему его друг — стало общеизвестным. Он выиграл три чемпионата мира и получил неофициальный титул короля футбола.

Успех — это не случайность. Это усилие, настойчивость, обучение, учеба, жертва и, прежде всего, любовь к тому, что человек делает или учится делать.

Лариса Латынина

Научите спортсмена бороться до конца за любое место, и он сможет бороться за первое.

В активе гимнастки Ларисы Латыниной девять золотых олимпийских, пять серебряных и четыре бронзовых олимпийских медали. Его имя занесено в Книгу рекордов Гиннеса и в список выдающихся спортсменов, украшающий Олимпийский Зал славы в Нью-Йорке.

Никогда не думайте, что вы проиграли соревнование, если у вас еще осталось последнее упражнение.

Латынина стала чемпионкой мира, находясь на четвертой неделе беременности. А через два месяца после родов снова вернулась в спорт.

Однажды, совершая резкий прыжок на бревно, я приземлился на него и сломал себе копчик. В результате я месяц не могла сесть и сидела под стеной во время занятий в институте. Но я не плакал. Вы можете плакать от боли, обиды, даже от усталости, но я никогда не плакал ни на тренировках, ни на соревнованиях.

Цитаты про спорт короткие

У каждого человека своя мотивация к жизни. Для тех, для кого это спортивное достижение, адресованы короткие цитаты о спорте.

1. Физический шок раскрывает умственный потенциал.
2. Чугунные гири — это друзья настоящего мужчины!
3. Четко дышите, равномерно бейте — кто не курит и не пьет!
4. От бездействия тело дряхлеет.
5. Дух укрепляется силой тела.
6. Практикуйте умеренно, чтобы никогда не узнать врачей.
7. Спорт вселяет оптимизм.
8. Спорт — это область, где всегда уважают соперника.
9. Никакая медицина в мире не заменит упражнения.
10. Заботьтесь о своем теле: вы будете в нем жить!
11. Бегите, пока вы здоровы, чтобы не бегать, когда вы заболеете.
12. С помощью гимнастики человек продлевает молодость.
13. Каждая тренировка показывает вам, что вы можете добиться большего.
14. Двигайтесь медленно, но не останавливайтесь.
15. Тренировка — это путь к совершенствованию.
16. Спорт — лидер в рейтинге правильных привычек.
17. Тишина лучше не звучит. Кроме того, лень не способствует здоровью.
18. Не говори о плохой генетике. Убери свою задницу с дивана.
19. Не победит сильнейший, но кто пойдет до конца.
20. Физическая активность приносит больше пользы здоровью, чем врачи.
21. Не лекарства влияют на иммунитет, а ваша физическая активность.
22. Спорт, как и любовь, надо делать!
23. Когда встаешь с трудом на 4 на пробежку, радуйся мысли, что ты такой — одинокий!
24. Если вы не тренируетесь, вы теряете сознание.
25. Хорошо живут те, кто физически силен.
26. Физические упражнения для тела делают упражнения для ума более эффективными.
27. Нет нужды плакать из-за отсутствия сапог. У некоторых людей даже нет футбольных ног.
28. Спорт — синоним красивого тела.
29. Соревнование с сильнейшими — залог будущей непобедимости.
30. Атакуй грядущую старость уроками!
31. Нет — дряхлость, да — спорт!
32. Только физически здоровый человек — идеальное творение природы.
33. Спорт должен быть регулярным, а не фанатичным.
34. Сильные мускулы, гибкость и легкость: вот для чего нужен спорт!
35. Спорт без дисциплины — знак того, что вы скоро перестанете заниматься.
36. В спорте вы сражаетесь не с противником, а с самим собой.
37. В спорте будут неудачи, главное, как на них реагировать.
38. Когда смотришь футбол по телевизору, кажется, что ты тоже играешь…
39. Без тренировок нет победы.

Борись и не сдавайся, и обретешь силу

Мотивирующие фразы для занятий спортом

***

Главное — не победить, а участвовать.
Пьер де Кубертен
(Девиз спортсменов олимпийцев)

***

Иногда для мотивации к спорту достаточно правильных слов.

***

Победи свою лень и ты победитель!
Петр Квятковский

***

Спорт чище и красивее любой войны. Холодный или горячий. Это официальное заявление сборной Советского Союза.

***

Если вы хотите быть лучше других, будьте готовы делать то, чего другие не хотят.
Майкл Фелпс

***

Неважно, как медленно вы идете. Главное, чтобы вы не останавливались.
Брюс Ли

***

Занимайтесь спортом, накачивайте мышцы тела, освобождайте мозг от всякого дерьма и смотрите на мир другими глазами.
Петр Квятковский

***

Спасительная сила в нашем мире — спорт: над ним до сих пор развевается знамя оптимизма, здесь соблюдают правила и уважают врага вне зависимости от того, на чьей стороне победа.
Джон Голсуорси

***

Господь дал нам тело, которое может противостоять чему угодно. Наша задача — убедить в этом наш разум.
Винченцо Ломбарди

***

Триумф не дает истинной силы, он создается борьбой. Борьба с сомнениями, страхами, ленью. Боритесь и не сдавайтесь, и вы наберетесь сил.
Арнольд Шварцнеггер

Я занимаюсь спортом каждый день по несколько часов, чтобы поддерживать в форме не только тело, но и душу. Я научился извлекать из этого максимум пользы.
Рози Хантингтон-Уайтли, модель

Спортом фигуру не повредишь

Если вы не знаете слова «нет», когда речь идет о самосовершенствовании, то спорт и тренировочные состояния — это то, что вам нужно. Пусть другие узнают о вашей стойкости!

1. В какой-то степени даже спортсмен увлекается радостью, которую приносят тренировки.
2. Вам интересно, как записаться на прием? Пригласите девушку заниматься спортом!
3. Соревнования вызывают такие эмоции, что облегчения после них в реальной жизни точно не испытаешь.
4. Если ваша первая любовь — спорт, значит, вы на правильном пути.
5. Прежде чем вы научитесь бить кулаком, вам нужно научиться бить. Враг не пожалеет!
6. В то время, когда деньги стали дороже всего остального, обратите внимание на спортивных девушек. В них меньше лжи!
7. Абонемент в тренажерный зал не является гарантией того, что вы туда пойдете. Любое тело не является гарантией того, что вы будете любимы.
8. Лучшая награда для бегуна — когда милая девушка проходит тот же стадион, что и вы.

Решающий шаг

• Уолт Дисней сказал: «Отличный способ приступить к работе — это заткнуться и сделать это».
• «Нет правильных и неправильных решений. Главное, чтобы это было сделано », — Д. Морган.
• Мохаммед Али сказал: «Вам мешают не горы, на которые вы поднимаетесь. Это камешек в твоих ботинках».
• «Если вы хотите быть лучше других, будьте готовы делать то, чего другие не хотят». — Майкл Фелпс.
• «Принимайте смелые решения и совершайте ошибки. Они делают вас тем, кто вы есть. «- Анджелина Джоли.

Риск — важная характеристика человека, стремящегося к победе. Пока вы будете стоять на месте, потому что боитесь неудач, другой достигает своей цели и идет на вершину.

Майкл Джордан

Я могу смириться с поражением, но не могу смириться с отсутствием попыток.

Самый известный баскетболист планеты Майкл Джордан знает толк в том, как добиваться целей. Он двукратный олимпийский чемпион, шестикратный чемпион самой крутой баскетбольной лиги: НБА и один из самых богатых спортсменов.

Если что-то меня поддерживает, то это просто моя слабость, которую я ненавижу и превращаю в силу.

Джордану удалось не только стать одним из самых популярных спортсменов и превратить свое имя в бренд, но и заработать состояние. По данным журнала Forbes, его доход в 2020 году составил 110 миллионов долларов.

Когда вы идете к цели, на вашем пути встает препятствие. Я встречался с ними, они встречались со всеми. Но препятствия не должны вас останавливать. Лицом к стене не оглядывайся, не отступай. Найдите способ преодолеть этот барьер, работайте над ним.